''Olisin stressannut vähemmän.''
Tätä ajattelin muutama viikko sitten, matkalla joogasta kotiin. Olin lukenut lehdistä life-coach artikkeleja ja kaikenlaiset kysymykset olivat kai jääneet muhimaan. Kävin niitä läpi päässäni jollain auto-modella, hyppelin kysymyksestä toiseen. Tähän kuitenkin pysähdyin. Olisin stressannut vähemmän! Suurimmat ahaa-elämykset ovat usein aika yksinkertaisia.
Oppiminen ja itsensä kehittäminen alkaa tiedostamisesta. Koitan taas kuunnella itseäni paremmin. Niin, ja stressata vähemmän. Ihan kuin olisin jo edistynyt siinä.
No comments:
Post a Comment